Faszientraining

Informationen

Faszie sind Bindegewebsfasern, die unseren Körper durchziehen und alles verbunden halten. Ihre Funktion ist unglaublich vielfältig und noch lange nicht komplett erforscht. Dementsprechend groß ist die Auswahl an Übungen. Der Schwerpunkt des Angebotes liegt auf der Entwicklung des Körpergefühls und dem Spaß an der Bewegung: Haltungs- und Dehnübungen -Faszie rollen- federndes Koordinationstraining u.v.m.

 

Besonderheit: Wir trainieren auch in den Oster-und Herbstferien!

Trainingszeiten

Trainer

Miriam Engels